Comment prévenir et traiter l’alopécie de traction due au port de perruques

Il existe une pléthore d'avantages lorsqu'il s'agit de porter des perruques de cheveux naturel. Non seulement ils offrent une solution rapide et facile les jours où vous préférez ne pas vous occuper de vos propres mèches, mais ils peuvent également être bénéfiques pour protéger vos cheveux naturels des dommages – jusqu'à ce qu'ils ne le soient pas.

L'alopécie de traction est un type de perte de cheveux causée par une traction ou une pression constante sur le follicule pileux et peut se développer en raison du port de certains types de perruques et d'autres styles de protection, ce qui rend certaines femmes noires plus sujettes à la maladie.

"L'alopécie de traction est un trouble du mode de vie", explique le Dr Elyse Love, dermatologue renommé . « Les femmes noires ne sont pas biologiquement plus susceptibles de souffrir d'alopécie de traction. Cependant, les pratiques de soins capillaires dans la communauté noire sont plus susceptibles d'inclure des manœuvres provoquant une traction. alopécie."

Avec beaucoup d'entre nous continuant à passer beaucoup de temps à la maison, il n'y a vraiment pas de meilleur moment pour mettre vos cheveux naturels en meilleure forme en en apprenant davantage sur l'alopécie de traction et en découvrant non seulement comment la traiter, mais aussi comment l'empêcher de revenir.

C'est pourquoi nous avons parlé au Dr Love, ainsi qu'à un autre dermatologue certifié, le Dr Crystal Aguh , qui a participé au documentaire Pretty Shouldn't Hurt sur l'alopécie de traction, pour vous dire tout ce que vous devez savoir.

Quels types de perruques peuvent provoquer une alopécie de traction ?

"Les perruques très serrées peuvent provoquer une alopécie de traction", explique Dupart. "Aussi toutes les perruques qui nécessitent un collage, ce qui n'est pas sain pour les cheveux, surtout s'il y a une personne non qualifiée qui applique. Les bandes synthétiques dans les perruques peuvent également causer des problèmes, en particulier pour les peaux sensibles."

Cela dit, bien que les perruques à lacets et à clips puissent offrir une couverture complète de vos cheveux naturels, les porter régulièrement peut endommager les cheveux, ainsi que l'amincissement et la calvitie éventuelle dans certaines zones du cuir chevelu.

Quelles zones du cuir chevelu sont plus sujettes à l'amincissement ?

Selon le Dr Aguh et le Dr Love, l'alopécie de traction provoque généralement un amincissement autour de la racine des cheveux en raison de la nature délicate des cheveux dans cette zone du cuir chevelu. "Ces cheveux sont également plus susceptibles de subir des tractions et des tiraillements pour tenter de" poser "ou" d'apprivoiser "les bords", explique le Dr Love, qui est une pratique plus courante lorsque vous portez une perruque U ou une demi-perruque.

Cependant, il peut également apparaître à d'autres endroits. "Les cheveux sur le vertex du cuir chevelu (couronne) sont également particulièrement sensibles à l'alopécie de traction", ajoute-t-elle.

Combien de temps faut-il pour que l'alopécie de traction se développe?

Tout au long de Dupart en tant que styliste et spécialiste des soins capillaires, elle a vu sa juste part d'histoires de perte de cheveux et dit que la chronologie est différente pour tout le monde.

"Cela dépend de votre style de prédilection ou de votre processus chimique, et si vous portez une queue de cheval, un tissage, une perruque ou si vous avez une mauvaise alimentation", explique-t-elle. "Avec la friction des cheveux, il faut généralement du temps pour que la casse ou les dommages aux follicules soient endommagés. Ces coiffures serrées qui donnent un lifting instantané peuvent également faire reculer lentement la racine des cheveux."

C'est pourquoi il est important de ne pas porter de perruques trop souvent serrées et d'opter pour des styles sans tension.

Quand est-il temps de consulter un dermatologue ou un trichologue ?

Dès que vous remarquez un éclaircissement des cheveux, accordez une pause à vos perruques et prenez rendez-vous avec un dermatologue ou un trichologue. Parce que même s'il est possible que votre alopécie en développement soit causée par votre style, il existe un certain nombre d'autres affections qui pourraient contribuer au problème.

"Je tiens à souligner que vous devriez éviter d'essayer de vous auto-diagnostiquer, surtout si votre perte de cheveux s'aggrave", explique le Dr Aguh. "L'alopécie de traction peut ressembler beaucoup à d'autres formes de perte de cheveux telles que l' alopécie areata , l'amincissement hormonal et une forme de perte de cheveux appelée alopécie fibrosante frontale . Si vous n'avez pas remarqué d'amélioration de la perte de cheveux après avoir évité les extensions et pris bien soin de la cheveux, vous devriez avoir une évaluation formelle par un dermatologue certifié."

Le médecin poursuit en expliquant que différentes formes de perte de cheveux nécessitent différentes formes de traitement. Afin de trouver une solution, vous devez d'abord être correctement diagnostiqué et plus tôt vous consultez un médecin, mieux ce sera. "Ce qui est génial avec la traction, c'est qu'elle est réversible dans les premiers stades", ajoute le Dr Love.

Comment traiter l'alopécie de traction ?

"Les injections anti-inflammatoires peuvent être utiles pour l'alopécie de traction qui est lente à récupérer", explique le Dr Love. "En outre, le minoxidil topique peut aider à accélérer le processus de récupération. Le plasma riche en plaquettes a également montré des données prometteuses précoces pour stimuler la repousse dans l'alopécie de traction."

Pour les cas graves, le Dr Aguh dit que la seule option serait d'obtenir une greffe de cheveux, ce qui peut être assez coûteux. "Raison de plus pour s'assurer que l'alopécie de traction est diagnostiquée tôt", ajoute-t-elle.

Pour garder vos cheveux forts et sains, Dupart recommande d'utiliser les Gouttes Miracle nourrissantes de sa marque autour de la racine des cheveux deux à trois fois par semaine, ainsi que le shampooing thérapeutique  les jours de lavage.

"[Cette] ligne de soins capillaires est créée pour la restauration du cuir chevelu et des cheveux et pour le traitement global de vos cheveux", explique-t-elle. "Il a une sensation de menthe fraîche qui purifie le cuir chevelu et les follicules pileux pour aider à faire pousser des cheveux sains."

Les trois experts s'accordent également à dire que des massages doux et réguliers du cuir chevelu peuvent aider à augmenter le flux sanguin vers le cuir chevelu. Mais il est important de noter que quelle que soit la voie de traitement que vous choisissez, le processus de repousse des cheveux est lent et cela peut prendre plusieurs mois pour voir les résultats.

Comment puis-je coiffer mes cheveux pour masquer tout éclaircissement ?

En matière de style, c'est le moment idéal pour faire preuve de créativité. "La clé est de ne pas mettre de tension ou d'adhésifs sur ou autour de la zone touchée", explique Dupart. Selon l'endroit où l'éclaircissement est présent, vous pouvez brosser vos cheveux dans le sens inverse pour assurer une couverture, ou opter pour une perruque qui n'ajoute aucune tension aux cheveux.

Mais si vous êtes dans une impasse, prenez rendez-vous avec un coiffeur réputé qui peut vous aider, car pour éviter tout amincissement ou pour éviter d'aggraver les choses, le Dr Love dit que vous devez être conscient de ce que vous faites pour vos cheveux.

"En fin de compte, le meilleur traitement est un changement dans les pratiques de coiffage qui minimise les tractions sur le cuir chevelu", explique-t-elle. "Cela inclura probablement d'être plus attentif à qui vous payez pour vous coiffer."

Comment puis-je empêcher le retour de l'alopécie de traction ?

Évitez de porter des perruques ou toute forme de style de protection trop serré, explique le Dr Aguh. Le Dr Love ajoute également qu'il est important de revoir toute votre routine de soins capillaires.

"Je pense qu'en tant que femmes noires, nous devons repenser la façon dont nous ressentons nos cheveux et changer la façon dont nous traitons nos cheveux", explique-t-elle. "Nos cheveux ne méritent pas la punition que nous leur donnons."

Lorsque vous vous démêlez le jour du lavage, le dermatologue recommande d'utiliser des revitalisants avec beaucoup de glissement pour diminuer la tension sur le cuir chevelu. Assurez-vous également de démêler des pointes aux racines pour éviter une pression supplémentaire sur les cheveux et le cuir chevelu. Et que vous alliez avec des perruques ou le style de protection de votre choix, assurez-vous de ne pas quitter votre rendez-vous avec un mal de tête ou tout type de douleur sur votre cuir chevelu.

"Ce sont tous des signes d'inflammation", partage le Dr Love. "L'objectif devrait changer de faire durer le style le plus longtemps à faire un beau style qui soutient les cheveux et le cuir chevelu."