Les effets bénéfiques sur les cheveux avec l’huile nigelle

Les effets bénéfiques sur les cheveux avec l’huile nigelle

Qu’est-ce que l’huile de Nigelle ?

La nigelle cultivée, Nigella sativa ou cumin noir est une plante annuelle venant d’ un petit arbuste à fleurs violettes ou blanches qui pousse en Europe de l’Est, au Moyen-Orient et en Asie occidentale.

Bien qu’il puisse paraître insoupçonnable, l’arbuste produit des fruits qui ont de minuscules graines noires.

Ces graines noires sont utilisées dans les remèdes depuis des milliers d’années.

Les archéologues ont même trouvé des graines noires dans la tombe du roi Tut, ce qui souligne leur importance dans l’histoire pour la guérison et la protection.

Elles sont également utilisées en cuisine pour ajouter de la saveur aux pains, aux caris et aux cornichons.

Lorsqu’elles sont consommées, les graines ont une saveur amère qui est souvent comparée au cumin ou à l’origan.

Voici quelques autres effets bénéfiques pour l’huile de nigelle :

Il a été démontré que l’huile de Nigelle a des propriétés antioxydantes.

Celles-ci peuvent aider à soulager l’inflammation à l’intérieur du corps et sur la peau.

Pour booster les effets de l’huile de Nigelle, elle est souvent mélangée avec l’ huile de Romarin que vous retrouverez sur ce lien 

Avantages de l’huile de nigelle pour la santé

L’huile de Nigelle s’est révélée prometteuse dans le traitement de certains des problèmes de santé les plus courants, notamment l’hypertension artérielle et l’asthme.

Elle présente également une forte activité antifongique contre Candida albicans qui est une levure qui peut se développer dans l’organisme et entraîner une candidose.

Voici quelques exemples d’autres bienfaits de l’huile de Nigelle pour la santé :

Réduction de l’hypertension artérielle : Il a été démontré que la prise d’un extrait de graines de nigelle pendant deux mois réduit l’hypertension artérielle chez les personnes dont la tension artérielle est légèrement élevée.
Réduire l’hypercholestérolémie : Il a été démontré que la prise d’huile de graines de nigelle réduit l’hypercholestérolémie.

Elle est riche en acides gras sains qui peuvent vous aider à maintenir un taux de cholestérol plus sain.

Les acides linoléiques et l’acide oléique sont des exemples de ces acides gras.

Les niveaux d’huile peuvent varier selon l’endroit où les graines noires sont cultivées.

Les gens peuvent également constater des résultats en consommant les graines broyées.
Amélioration des symptômes de la polyarthrite rhumatoïde : La prise d’huile de Nigelle par voie orale peut aider à réduire les symptômes inflammatoires de la polyarthrite rhumatoïde.

Diminution des symptômes de l’asthme : Les effets anti-inflammatoires de l’huile de Nigelle  peuvent s’étendre à l’amélioration des symptômes de l’asthme.

Son effet de réduction de l’inflammation des voies respiratoires peut également aider à soulager les symptômes de la bronchite.

Réduire les troubles de l’estomac : Manger des graines noires ou prendre de l’huile de Nigelle est associé au soulagement des douleurs et des crampes d’estomac.

L’huile peut aussi aider à réduire les gaz, le ballonnement de l’estomac et l’incidence des ulcères.
On croit également que l’huile de Nigelle a des propriétés anticancéreuses.

Elle peut aider à lutter contre les cancers de la peau lorsqu’elle est appliquée de façon topique.

Des portions d’huile de Nigelle connues sous le nom de thymoquinone et d’autres potions de graines ont pu réduire la croissance des tumeurs chez les rats de laboratoire.

L’huile pourrait également aider à réduire les effets destructeurs des radiations utilisées pour tuer les cellules cancéreuses sur les tissus. Mais ces résultats n’ont pas encore été étudiés chez les humains.

L’huile de Nigelle ne doit pas être utilisée comme substitut aux traitements conventionnels du cancer.

L’huile de Nigelle et les cheveux

Les effets de l’Huile de Nigelle sur vos cheveux pour protéger de votre calvitie !
Selon une étude de 2016, la graine de Nigella sativa est un ingrédient idéal pour la médecine et les cosmétiques.

L’étude détaille les propriétés de l’huile de Nigelle comme :

antibactérienne
antifongique
anti-inflammatoire
antioxydant

Selon des études, l’huile de Nigelle réduirai de 76% la chute de cheveux
Les partisans de l’huile de Nigelle pour les cheveux suggèrent que ces propriétés peuvent aider à maintenir la santé du cuir chevelu en s’attaquant à des problèmes tels que les pellicules tout en maintenant le cuir chevelu hydraté.

La recherche clinique n’appuie toutefois pas cette affirmation.

Ces personnes suggèrent également que l’huile de Nigelle pourrait aider à sceller l’hydratation dans les tiges capillaires individuelles parce qu’elle est riche en acides aminés gras.

Les partisans de l’huile de Nigelle l’utilise comme remède contre la perte de cheveux qui ont établi des recherches pour appuyer leurs affirmations.

En effet, Une étude de 2014 a indiqué qu’un mélange d’huile de noix de coco et d’huile de graines noires était suffisamment efficace pour favoriser la croissance des cheveux pour justifier une étude plus approfondie.

De plus, une étude de 2017 a indiqué qu’une huile capillaire à base de plantes contenant de la Nigella sativa a permis de réduire les retombées sur les cheveux jusqu’à 76 %.

Effluent de télogène

L’effluve télogène est un état caractérisé par une perte ou un amincissement temporaire des cheveux.

Une étude menée en 2013 auprès de 20 femmes ayant un effluve télogène a montré une amélioration significative lorsqu’elle était traitée avec une lotion contenant 0,5 % d’huile de graines noires de Nigelle.

Cependant, étant donné la petite taille de l’échantillon de l’étude, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer si l’huile de Nigelle est vraiment efficace pour traiter l’effluve télogène.

Les avantages de l’huile de Nigelle  pour votre peau

En plus des soins capillaires, l’huile de Nigelle est réputée pour ses bienfaits sur la peau.

Selon une étude réalisée en 2015, ces bienfaits pourraient être les suivants

La réduction des plaques de psoriasis
Réduire les symptômes de l’acné
Réduire l’inflammation et les bactéries dans la cicatrisation des plaies
Améliorer l’hydratation de la peau

l’asthme
cholestérol élevé
obésité
haute tension artérielle
diabète
polyarthrite rhumatoïde
la rhinite allergique (rhume des foins)

Des études ont montré que l’huile de Nigelle possède un certain nombre de caractéristiques qui lui donnent potentiellement une place dans le traitement ou le soulagement d’un certain nombre de pathologie.

Bien qu’il n’y ait pas eu beaucoup d’études portant sur l’huile des fameuses graines noires pour les cheveux, il semblerait que l’huile de Nigelle pourrait favoriser un cuir chevelu sain et contrer l’amincissement des cheveux lié à la calvitie.

Si vous envisagez d’utiliser l’huile de Nigelle pour vos cheveux, parlez-en à votre médecin.

Votre médecin peut vous donner des conseils précis sur l’huile de Nigelle, y compris sur les interactions possibles avec tout médicament que vous prenez actuellement.

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